Кайбыч интернат-йортында һәр иртә динамикалы һәм илһамландыргыч иртәнге гимнастикадан башлана
Өлкәннәрнең һәм инвалидларның тормыш сыйфатын яхшыртуга юнәлдерелгән «озын һәм актив тормыш» милли проектының «актив озын гомер» федераль программасын гамәлгә ашыру кысаларында махсус учреждениеләрдә яшәүчеләрнең сәламәтлеген һәм социаль активлыгын саклауга аерым игътибар бирелә. Әйтик, Кайбыч интернат-йортында Һәр иртәне махсус әзерләнгән ярдәмче үткәрә торган динамикалы һәм рухландыргыч иртәнге гимнастика башлана.
Зарядка һәр катнашучының яшь үзенчәлекләрен һәм индивидуаль ихтыяҗларын исәпкә алып, профессионал күзәтүе астында башкарыла. Барлык хәрәкәтләр мускулларны, буыннарны ныгытуга һәм физик форманы саклауга юнәлдерелгән. Гади, ләкин нәтиҗәле күнегүләр тәннең хәрәкәтчәнлеген сакларга, кан әйләнешен яхшыртырга һәм организмның гомуми тонусын күтәрергә ярдәм итә.
Һәр дәрес җылы дустанә атмосферада уза, аңа мотивлы комментарийлар һәм уңай хис-кичерешләр кушыла. Стандарт күнегүләрдән тыш, программада катнашучылар арасында шатлык һәм бердәмлек хисе тудыручы мавыктыргыч бию элементлары да бар. Нәкъ менә шушы үзара ярдәмләшү һәм игелеклелек атмосферасы өлкән яшьтәге кешеләргә үзләрен коллективның кирәкле һәм әһәмиятле әгъзалары итеп тоярга мөмкинлек бирә.
Иртәнге зарядка интернат-йортта яшәүчеләрнең көндәлек тормышының мөһим элементына әверелә, бу физик халәтне яхшыртуга, социаль элемтәләрне ныгытуга һәм тормыштан канәгатьлекнең гомуми дәрәҗәсен күтәрүгә ярдәм итә. Физик күнегүләрне даими башкару нәтиҗәсендә өлкән яшьтәге кешеләр тормыш тонусының күтәрелүен, хәлләренең яхшыруын һәм һәр яңа көнне актив яшәргә әзерлекләрен тоя. Шулай итеп, физик активлык сәламәтлекне саклауга ярдәм итеп кенә калмый, бәлки биредә яшәүче кешеләрнең көндәлек тормышын якты төсләр һәм шатлык белән тутыручы позитив һәм оптимизм чыганагы булып та хезмәт итә.