17 февраля - День спонтанного проявления доброты.

 «Милосердие» и «отзывчивость» - не просто слова, а смысл жизни.   День спонтанного проявления доброты  — одна из недавних инициатив международных благотворительных организаций. Этот праздник имеет общемировое значение и празднуется вне зависимости от гражданства, национальности и религиозных убеждений. В России этот праздник пока еще мало известен.     В этот день, как призывают организаторы, нужно стараться быть добрым ко всем. И не просто добрым, а добрым безгранично и бескорыстно. Помните, если человек ожидает благодарности за свою доброту, это не может считаться истинной добротой. Вы не должны рассчитывать на то, что станете свидетелем радости других и услышите их похвалу. 

Начать можно с малого – со слов благодарности дорогим нам людям. Будьте добры! Скажите спасибо!
  Друзья, мы верим в то, что каждый из нас является носителем главного вируса на Земле - вируса доброты. И достаточно сделать один жест, чтобы запустить цепную реакцию: сделать комплимент, уступить в очереди, улыбнуться прохожему.
В разных странах в этот праздник принято дарить знакомым и незнакомым людям цветы. Так, например, в Сингапуре в 2009 году символами Дня доброты стали маргаритки и герберы.
В поддержку движения за доброту стоят и научные исследования. Например, ученые Мичиганского университета (США) доказали, что добрые люди живут дольше и меньше болеют. После пятилетних экспериментов с несколькими сотнями супружеских пар они установили, что партнеры, проявлявшие внимание и заботу по отношению друг к другу, болели в два раза реже.

Кроме того, добрым поступкам неизменно сопутствует выработка организмом эндорфинов – «гормонов счастья». Когда человек помогает другим, его мозг вырабатывает большое количество эндорфинов, известных как прекрасное природное обезболивающее. Эндорфины обладают и успокаивающим эффектом: нейтрализуют воздействие стресса, облегчают депрессию.

 Доброта - прекрасный способ борьбы с одиночеством и неприязнью к окружающим. Наконец, отзывчивость сопровождается душевным подъемом, граничащим с эйфорией, что объясняется выработкой гормона серотонина, регулирующего наше настроение.

Японские ученые установили прямую зависимость между количеством совершенных добрых поступков и уровнем счастья. Для привыкших делать людям добро мир видится в более радужных красках. Как правило, добрые в быту люди - это неисправимые оптимисты, которым не ведомы хандра и депрессия.

  Давайте будем добрее друг к другу и тогда мир изменится в лучшую сторону. С праздником! Мира и добра вам!